7*7 1*19 Стоманено въже с PVC/PU покритие Въже за скачане 3mm 4mm

Как да изберем въже за скачане

1. Вижте характеристиките на материала

По-мекото въже е относително безопасно и подходящо за бавно скачане.Стоманената тел или найлоновите въжета не са подходящи за обикновените хора.Пластмасовите и гумените въжета имат определено тегло, така че са подходящи за бързи хора.

2. Изберете според тълпата

Начинаещите могат да избират прозрачно, плътно, тънко и определено тегло пластмасово въже за скачане.Въжето има определено тегло, така че начинаещите могат лесно да го люлеят.Възрастните хора трябва да използват памучно въже.Този вид въже се чувства добре при хвърляне, не боли при удар в тялото и скоростта не е висока.Професионалните спортисти могат да изберат найлоново въже за скачане.Този вид въже е по-трудно и трудоемко, но ефектът от упражнението е добър.Освен това платненото въже прескача дълго време и няма да носи ръце.Подходящ е за хора с висока честота и висок интензитет на упражнения.

3. Погледнете дължината на въжето

Дължината на въжето е най-добре да се регулира.Ако въжето е твърде дълго или твърде късо, това ще доведе до некоординирани движения при скачане.С подобряването на уменията за скачане на въже дължината на въжето може постепенно да се скъси.Най-общо казано, когато стоите с един крак върху центъра на въжето, е по-подходящо да издърпате двата края на въжето към подмишницата.

4. Погледнете дръжката

Дължината и дебелината на дръжката също са много важни.Колкото по-дълго е, толкова по-голяма е силата на завъртане на скачащото въже.Когато за първи път започнете да скачате, най-добре е да изберете дълга дръжка с около 5 см в предната част, когато държите дръжката.Дебелината е около 22~25 мм и можете лесно да държите двете дръжки с една ръка.